Honda CIVIC ES7 - dokręcanie głowicy, luzy zaworowe

Witam,
Czy ktos z forumowiczow mógłby mnie poratować opisem dokręcania głowicy w samochodzie Honda CIVIC 7 gen ES7 z silnikiem D16V1. Zakupiłem w ASO oryginalną uszczelkę pod głowicę i nie ma na niej żadnych informacji na temat dokręcania. Przydałyby się też momenty dokręcania mostków na wałku rozrządu.

Pozdrawiam

Luzy zaworowe juz znalazlem https://www.elektroda.pl/rtvforum/topic1670156.html

momenty dokręcania w trzech etapach:
1.20 Nm
2.49 Nm
3.67 Nm

Szkoda, ze tak późno ale tak czy inaczej dziekuję i klikam "Pomógł".

Witam ponownie,

Panowie czy miałby ktoś z Was momenty dokręcania stóp głównych i korbowodów do w/w silnika??
Albo jeszcze lepiej serwisówkę do tego silnika.
Niestety auto po przejechaniu 60 tys km obróciło panewkę na drugiej korbie.

Wszystkie siły związane z silnikiem.

Bardzo dziekuję za pomoc.