kia /carnival/II - Kia Carnival - Kia Carnival 2,9 CRDI Jak dokręcić uszczelkę?

Witam serdecznie.
Od jakiegoś czasu walczę z autkiem KIA CARNIVAL 2,9 CRDI, a dokładniej z problemem wyrzucania wody z obiegu,narazie stoje w miejscu wymiany uszczelki pod głowice w w/w samochodzie.
Zamówilem na Niemieckim Ebayu uszczelkę pod głowicę wraz ze śrubami,i wszystko było by okej, ale przyszedł mi wraz z kompletem opis dokręcania uszczelki kluczem dynamometrycznym,ale opis nie jest po polsku i nic z tego nie kumam.
Proszę o pomoc w rozszyfrowaniu załaczonego przezemnie zdjęcia.
Z góry dziękuję za pomoc. TOMASZ

Osobna instrukcja dla dokręcania długich i krótkich śrub głowicy (w tym silniku są dwa rodzaje)

lbft trzeba przeliczyc na Nm lub kGm jeśli nie masz klucza wyskalowanego w lbft.

1, 2, 3 i 4 to kolejne działania.
-90 znaczy poluzować 90 stopni.
Reszta dokręcanie daną siłą lub obrót o określony kąt.
Działania wykonywać wg kolejności podanej na instrukcji.