Elektroda.pl
Elektroda.pl
X

Search our partners

Find the latest content on electronic components. Datasheets.com
Elektroda.pl
Please add exception to AdBlock for elektroda.pl.
If you watch the ads, you support portal and users.

Excel (online) - podpowiedzi autouzupełniania bez makra (Excel online) (kalorie)

Kawća 01 Nov 2015 22:55 1386 1
  • #1
    Kawća
    Level 2  
    Witam.
    Próbuję pomóc bliskiej osobie w chudnięciu. Tylko liczenie kalorii mobilizuje, ale jest mnotonne i porzuciła to. Chcemy jak najbardziej uprościć dla niej arkusz Excela.

    Plan jest taki:
    - mamy już arkusz Excela z kartą na każdy dzień, gdzie wpisuje
    A1 | B1 | C1
    co | ile | kcal

    ananas | 1 | 54
    itd.

    A obok wylicza samo dzienny limit

    Limit | 2000
    Zjedzono | 1900 [tu jest zwykła funkcja =SUMA(C2:C30)
    Pozostało | 100

    I tak w 1 pliku jest 30-31 kart na każdy dzień (osobny plik na każdy miesiąc) i ostatnia karta z wykresami posumowującymi cały miesiąc (z tą nie mamy problemu, robi wszystko sama).
    To nam wszystko działa dobrze. Inne metody, wyliczanie czekolwiek innego się dla tej osoby nie sprawdza. To nas zadowala.
    Chcemy tylko uprościć jej wklepywanie danych

    - Zrobilibyśmy osobną kartę z listą planowanych produktów/posiłków w takiej formie:



    nazwa | kcal w 100g | domyślna waga (g)
    ananas | 54 | 720

    I w karcie dla danego dnia o powiedzmy takiej formie:

    co | ile g | kcal

    gdy kliknie w pustym polu w kolumnie "co" i zacznie pisać
    to będzie lista podpowiedzi autouzupełniania.
    Po czym, po wybraniu, uzupełnią się też wartości dla "ile g(ram)" i "kcal" - z użyciem domyślnej wagi z listy produktów. Domyślną wartość może zawsze zmienić i kalorie się automatycznie zmienią

    Tylko jak zrobić to podpowiadanie i autouzupełnianie?
    Ważny warunek:

    *** arkusz będzie obsługiwany online przez iPada (przez bodaj OneDrive), więc żadne MAKRO NIE zadziała.
    Pełna lista rozwijana z wszystkimi opcjami też nie jest dobrym pomysłem bo będzie bardzo długa, dotykowo ciężko się by to obsługiwało i znowu by to zniechęciło zamiast ułatwić.

    Nie bardzo umiem znaleźć takie tematy przez Google
    [/table]
  • #2
    marek003
    Level 40  
    Autouzupełnienie to pryszcz może trochę inaczej niż chcesz ale pryszcz. (W innym miejscu będzie się wpisywać gramy a informacja czyli uzupełnianie za pomocą funkcji Wyszukaj.Pionowo())
    Co do podpowiadania w tej formie o której piszesz bez makro się nie da.

    Odbijając od excela - Wiem że macie dobre chęci i przychyliłybyście nieba. Jednak to "pacjent" musi sam chcieć i wiedzieć co robi. Nie chce źle wróżyć, ale jak zaznaczyłaś "Tylko liczenie kalorii mobilizuje" a tu pomoc w excelu jest właściwie nie potrzebna. To jest zwykłe dodawanie i w tym jest właśnie sens, że się to robi samodzielnie - ołówkiem - na zwykłej karteczce. Mam w tym doświadczenie osobiste.
    Jeżeli naprawdę chce się schudnąć wystarczy wydrukowana kartka z listą produktów i ich kaloriami na 100g na lodówce, mała w miarę dokładna waga do produktów (ok 20-30 zł na alle...) i ołówek z notesikiem na lodówce.

    I to co najbardziej motywuje poza liczeniem: spadek wagi ciała, nawet na początku niewielki ale z wiedzą że po pewnym okresie spadku waga ciała przez pewien okres pozostaje bez zmian, by potem ruszyć ponownie w dół.