Dobór karty graficznej i zasilacza pod płytę główną

Witam. Posiadam płytę główną ASROCK N68-GS3 UCC i proszę o pomoc w doborze karty graficznej oraz zasilacza by dostarczył wystarczająco dużo mocy gdyż mój aktualny zasilacz na pewno nie byłby w stanie tego zrobić .
Budżet jaki posiadam to do 250zł na 1 część.

Z góry dziękuję za odpowiedź.

Podaj pełną specyfikacje komputera. Jaki procesor? ile ramu?

Procek AMD Athlon x2 255
2GB ramu 1600mhz

XFX Core 450W lub SPC Deus 500W + GF 9600GT.

Można nawet coś lepszego niż 9600GT. HD5770/6770 to max a używane spokojnie za 250zł kupisz.