Plik notatnika zapisz pod nazwą fixlist.txt i umieść obok FRST, w tym samym folderze (lub na pulpicie).
Uruchom FRST i kliknij w Napraw.
Wyczyść dysk C ze śmieci:
https://support.microsoft.com/pl-pl/help/4026616/windows-10-disk-cleanup "Uruchom funkcję Oczyszczanie dysku i wybierz polecenie Oczyść pliki systemowe.
Wybierz typy plików, których chcesz się pozbyć. Aby uzyskać opis typu pliku, wybierz go.
Wybierz przycisk OK."
Wejdź w Windows Update i kliknij "Sprawdź aktualizacje", poczekaj aż zainstaluje wszystkie.