Wolny system Windows XP na Athlon 2600+ i 256MB RAM - jak przyspieszyć?

witam mam poważne problemy z kompem od jakiegos czasu chodzi nezwykle wolno zachowuje jak by to była 133Hz a w rzeczywistości jest samptrom2600+ wiem że ma niskie taktowanie i wychodzi srednio ok 1,8Ghz ale i tak strasznie wolno chodzi mam 256DDR-400 system XP. system był przeskanowany takimi programami jak:

ewido security suite
Ad-Aware SE Personal
Kaspersky
programy te usuneły wiry i booty po wyczyszczeni zamknołem porty wwdc
zmieniłem przeglądarke na Firefox Setup 1.0.7
w procesach nie widac nic szczególnego aczkolwiek wszystko chodzi strasznie wolno np. po włączeniu kompa musze odczekac conajmniej 5 min otwarcie MÓJ KOMPUTER zajmuje ok 5s. utrudnione jest porusznie sie po nim po każdym kliknieciu czeba odczekac pare sekund nie mówiac juz o otwieraniu jakiejś aplikacji czy gry z niewielkimi wymaganiami.
Nigdy tak nie było stało sie tak od pewnego czasu.
jeśli ktos mam na to jakis pomysł to prosze o podpowiedz
z góry dziekuje
a to jest
LOG:
Logfile of HijackThis v1.99.1
Scan saved at 10:53:27, on 2005-10-01
Platform: Windows XP (WinNT 5.01.2600)
MSIE: Internet Explorer v6.00 (6.00.2600.0000)

Running processes:
C:\WINDOWS\System32\smss.exe
C:\WINDOWS\system32\winlogon.exe
C:\WINDOWS\system32\services.exe
C:\WINDOWS\system32\lsass.exe
C:\WINDOWS\System32\Ati2evxx.exe
C:\WINDOWS\system32\svchost.exe
C:\WINDOWS\System32\svchost.exe
C:\WINDOWS\system32\spoolsv.exe
C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoctrl.exe
C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoguard.exe
C:\Program Files\Common Files\Microsoft Shared\VS7Debug\mdm.exe
C:\WINDOWS\System32\tcpsvcs.exe
C:\WINDOWS\system32\Ati2evxx.exe
C:\WINDOWS\Explorer.EXE
C:\Program Files\Winamp\winampa.exe
C:\Program Files\ATI Technologies\ATI.ACE\cli.exe
C:\WINDOWS\SOUNDMAN.EXE
C:\Program Files\Java\jre1.5.0_04\bin\jusched.exe
C:\Program Files\Gadu-Gadu\gg.exe
C:\Program Files\Kalendarz XP\Kalendarz.exe
C:\Program Files\Firefly Studios\Stronghold Crusader\Stronghold Crusader.exe
C:\Program Files\Mozilla Firefox\firefox.exe
C:\Documents and Settings\SŁAWEK\Pulpit\HijackThis.exe

O2 - BHO: XBTB00429 - {1395A06F-EEA0-4445-BA0C-E8B56B48E244} - C:\PROGRA~1\CRAMTO~1\untitled.dll (file missing)
O2 - BHO: IeCatch2 Class - {A5366673-E8CA-11D3-9CD9-0090271D075B} - C:\PROGRA~1\FlashGet\jccatch.dll
O3 - Toolbar: FlashGet Bar - {E0E899AB-F487-11D5-8D29-0050BA6940E3} - C:\PROGRA~1\FlashGet\fgiebar.dll
O3 - Toolbar: &Radio - {8E718888-423F-11D2-876E-00A0C9082467} - C:\WINDOWS\System32\msdxm.ocx
O4 - HKLM\..\Run: [WinampAgent] C:\Program Files\Winamp\winampa.exe
O4 - HKLM\..\Run: [NeroFilterCheck] C:\WINDOWS\system32\NeroCheck.exe
O4 - HKLM\..\Run: [KAVPersonal50] "C:\Program Files\Kaspersky Lab\Kaspersky Anti-Virus Personal Pro\kav.exe" /minimize
O4 - HKLM\..\Run: [ATIPTA] C:\Program Files\ATI Technologies\ATI Control Panel\atiptaxx.exe
O4 - HKLM\..\Run: [ATICCC] "C:\Program Files\ATI Technologies\ATI.ACE\cli.exe" runtime
O4 - HKLM\..\Run: [Resume copy] copyfstq.exe /startup
O4 - HKLM\..\Run: [SoundMan] SOUNDMAN.EXE
O4 - HKLM\..\Run: [SunJavaUpdateSched] C:\Program Files\Java\jre1.5.0_04\bin\jusched.exe
O4 - HKCU\..\Run: [Gadu-Gadu] "C:\Program Files\Gadu-Gadu\gg.exe" /tray
O4 - HKCU\..\Run: [MarBitTorrent] C:\Program Files\MarBit\MBTorrent\MBTorrent.exe
O4 - Global Startup: ATI CATALYST System Tray.lnk = C:\Program Files\ATI Technologies\ATI.ACE\CLI.exe
O4 - Global Startup: Kalendarz XP.lnk = C:\Program Files\Kalendarz XP\Kalendarz.exe
O4 - Global Startup: Microsoft Office.lnk = C:\Program Files\Microsoft Office\Office10\OSA.EXE
O8 - Extra context menu item: Download All by FlashGet - C:\Program Files\FlashGet\jc_all.htm
O8 - Extra context menu item: Download using FlashGet - C:\Program Files\FlashGet\jc_link.htm
O8 - Extra context menu item: E&ksport do programu Microsoft Excel - res://C:\PROGRA~1\MICROS~2\Office10\EXCEL.EXE/3000
O9 - Extra button: (no name) - {08B0E5C0-4FCB-11CF-AAA5-00401C608501} - C:\Program Files\Java\jre1.5.0_04\bin\npjpi150_04.dll
O9 - Extra 'Tools' menuitem: Sun Java Console - {08B0E5C0-4FCB-11CF-AAA5-00401C608501} - C:\Program Files\Java\jre1.5.0_04\bin\npjpi150_04.dll
O9 - Extra button: FlashGet - {D6E814A0-E0C5-11d4-8D29-0050BA6940E3} - C:\PROGRA~1\FlashGet\flashget.exe
O9 - Extra 'Tools' menuitem: &FlashGet - {D6E814A0-E0C5-11d4-8D29-0050BA6940E3} - C:\PROGRA~1\FlashGet\flashget.exe
O16 - DPF: ING Bank Online - https://ssl.bsk.com.pl/bskonl/component/INGOnl.cab
O16 - DPF: {6414512B-B978-451D-A0D8-FCFDF33E833C} (WUWebControl Class) - http://update.microsoft.com/windowsupdate/v6/...ls/en/x86/client/wuweb_site.cab?1127232584859
O16 - DPF: {6E32070A-766D-4EE6-879C-DC1FA91D2FC3} (MUWebControl Class) - http://update.microsoft.com/microsoftupdate/v...ls/en/x86/client/muweb_site.cab?1127232906453
O23 - Service: Ati HotKey Poller - Unknown owner - C:\WINDOWS\System32\Ati2evxx.exe
O23 - Service: ATI Smart - Unknown owner - C:\WINDOWS\system32\ati2sgag.exe
O23 - Service: ewido security suite control - ewido networks - C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoctrl.exe
O23 - Service: ewido security suite guard - ewido networks - C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoguard.exe
O23 - Service: kavsvc - Kaspersky Lab - C:\Program Files\Kaspersky Lab\Kaspersky Anti-Virus Personal Pro\kavsvc.exe

Witam.
Kiedy ostatnio instalowałeś system?

może przydało by się zainstalowac od nowa. Wiem, że to czasochłonne, ale jak robiłeś to dawno, a dużo programów się przewinęło przez komp to rejestr jest zawalony.

Co do loga.
O4 - HKLM\..\Run: [Resume copy] copyfstq.exe /startup czy wiesz co to za program, może on sprawia że na początku chodzi tak wolno.
O4 - HKCU\..\Run: [MarBitTorrent] C:\Program Files\MarBit\MBTorrent\MBTorrent.exe usuń też to z autostartu oraz to O4 - Global Startup: Microsoft Office.lnk = C:\Program Files\Microsoft Office\Office10\OSA.EXE
A co to są za programy: C:\Program Files\Firefly Studios\Stronghold Crusader\Stronghold Crusader.exe
C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoctrl.exe
C:\Program Files\ewido\security suite\ewidoguard.exe

copyfstq.exe /startup - mozna zostawic, nie sprawial mi nigdy problemow.

harryadr - nie ma takiego procesora jak samptrom.
Jest sempron.

system był robiony jakiś czas temu (ok 3 miesiace)
jesli chodzi o nazwe procesora to akurat było z rozpedu .

Witam.
Sprawdź czy dysk(i) mają włączony tryb DMA. W XP-kach czasem są z tym cyrki po zainstalowaniu różnych programów.

Pozdrawiam.

Odinstaluj ewido.

DMA właczone
EWIDO odinstalowane mimo to dale sie tnie
zauważyłem że w folderze windowsa a konkretniej w folderze temp znajduje sie pełno syfu a ważą ponad 1,6GHz nie wiem czy bezpiecznie moge to wywalic

Możesz, a nawet powinieneś. Usuń również zawartość Temporary Internet Files.

co to jest za folder jest niewidoczny o nazwie ($xpsp1hfm$) nazwa jest podświetlona na niebiesko waży coprawda niewiele no ale folder jest dlanmnie podejrzany

A gdzie masz ten folder? Nazwa wskazuje na powiązanie z instalacją SP1. Nie kombinuj za bardzo. Usunąłeś to wszystko, o czym była mowa?

tak usunołem temp znajdował sie w folderze windowsa a ten folder też sie da znajduje usunołem tylko pare wpisów z log-a i zawartośc folderu temp w windowsie

zrob defragmentacje dysku , pousuwaj zbedne programy , sprawdz i pousuwaj to co pozostawalo ci po wyinstalowanych programach
powywalaj z autostartu co zbedne
Start /uruchom /wpisz mscnfig /zakladka uruchamianie
sciagnij uaktualnienia systemu