Żarówki energooszczędne. Częste gaszenie i zapalanie? Warto kupować?

Nie mogłem znaleźć odpowiedniego działu, więc zamieściłem tutaj post.

Mam zamiar zmienić żarówki na energooszczędne.
Mam pytanie odnoście tych żarówek. Czy będą dobre?
Słyszałem gdzieś opinię, że nie ma sensu kupować żarówek energooszczędnych np. na klatkę schodową, ponieważ czy częstym zapalaniu i szybkim gaszeniu ciągną więcej prądu niż zwykła. To prawda??

Nie lubią być często włączane i wyłączane, skraca to ich żywotność a poza tym dopiero po pewnym czasie uzyskują pełne parametry świecenia. Na klatce schodowej z wyłącznikiem czasowym raczej nie wskazane, może lepiej spiszą się LEDy.

OK, dzięki
A jak wygląda sprawa z tym poborem prądu o którym wspomniałem przy zaswieceniu na chwilę i zgaszeniu w porównaniu do złykłej żarówki

Pobór rośnie dosłownie na chwilkę,.
W pogromcach mitów jakiś czas temu mierzyli i wyszło że energooszczędne opłaca się wyłączać nawer na czas kilkuset ... milisekund.
Co do częstego zapalania, to w kuchni mam żarówkę energooszczędną osram, wyłączana i włączana jest non-stop od 7 lat.