Wybór dysku twardego do Toshiba U300 z SATA 1, odporność na wstrząsy, cena 300-400zł

Ok, chciałem więc kupić dysk. Oryginalnie w Toshibie miałem HDD2A30 też firmy Toshiba.

Pod uwagę biorę m.in. poniższe:
http://allegro.pl/ShowItem2.php?item=2055496778&ars_source=ars&ars_socket_id=9&ars_rule_id=17
http://allegro.pl/promo-500gb-wd-blue-sata-sklep-wawa-i2060757350.html
http://allegro.pl/wd-caviar-2-5-500gb-8mb-5400-blue-wd5000bpvt-3tygo-i2067659843.html
http://allegro.pl/salon-samsung-spinpoint-m8-500gb-sata2-2-5-gw36m-i2056212000.html
http://allegro.pl/wd-scorpio-blue-7500bpvt-750gb-gwar-2-5-roku-w-wa-i2055324682.html
http://allegro.pl/dysk-twardy-do-laptopa-wd-320-gb-7200-obr-16mb-i2050533737.html
http://allegro.pl/dysk-tawrdy-sata-do-laptopa-toshiba-320-gb-nowy-i2053283070.html

Interesuje mnie aby dysk był odporny na wstrząsy, oraz możliwie pojemny i tani (ok 300-400zł)
Jednak przede wszystkim musi współgrać z moim laptopem, który ma najprawdopodobniej Sata 1. Rocznik laptopa to 2007, a Sata II weszło bodajże w 2010. Spotkałem się też z opiniami, że dysk Sata II może mieć problemy na płytach, które nie wspierają tego standardu. A zmiana standardu przez np zworkę na dysku jest czasami niemożliwa
np. https://www.elektroda.pl/rtvforum/topic1842573.html
lub http://forum.cdrinfo.pl/f101/wd-scorpio-blue-wd5000bpvt-problemy-85791/

Pytanie brzmi, który dysk będzie bez problemu współgrał z moim laptopem? Który polecacie?

Witam ponownie.
Nie chcę tworzyć nowego wątku i wciąż liczę, że ktoś doradzi coś w powyższej sprawie