Win2000 - komputer cały czas coś czyta z dysku i bardzo wolno chodzi. Wirus, RAM

Witam wszystkich.
Mam pytanie moze wy mi mozecie pomoc bo sam juz nie wiem co robic. Mam nastepujacy problem z Windowsem 2000 mianowicie po zainstalowaniu systemu mimo ze w autostarcie sa tylko procesy windowsa i antywirus a komputer caly czas czyta cos z dysku i bardzo wolno chodzi mimo ze nie ma zadnych uruchomionych programow podejrzewalem ze moze to byc wirus w RAM-ie ale to jednak nie to wiec nie wiem co innego moze byc moze trzeba zwiekszyc pamiec wirtualna jakie ustawienia radzicie (komputer ma 196 MB RAM, PIII)
Dzieki pozdrawiam

przetestuj dusk czy nie ma badów
przetestuj pamięć
mimo ze autostart jest czysty , zrób skan tym http://www.spywarewarrior.com/uiuc/merijn/HijackThis.exe
a log wklej tutaj

zrobilem tym programikiem pokazalo cos takiego

Logfile of HijackThis v1.99.1
Scan saved at 22:37:02, on 2006-03-07
Platform: Windows 2000 SP4 (WinNT 5.00.2195)
MSIE: Internet Explorer v5.00 SP4 (5.00.2920.0000)

Running processes:
C:\WINNT\System32\smss.exe
C:\WINNT\system32\winlogon.exe
C:\WINNT\system32\services.exe
C:\WINNT\system32\lsass.exe
C:\WINNT\system32\svchost.exe
C:\WINNT\system32\spoolsv.exe
C:\WINNT\System32\svchost.exe
C:\Program Files\Eset\nod32krn.exe
C:\WINNT\system32\regsvc.exe
C:\WINNT\system32\MSTask.exe
C:\WINNT\system32\ZoneLabs\vsmon.exe
C:\WINNT\System32\WBEM\WinMgmt.exe
C:\WINNT\system32\svchost.exe
C:\WINNT\Explorer.EXE
C:\Program Files\Zone Labs\ZoneAlarm\zlclient.exe
C:\Program Files\Eset\nod32kui.exe
C:\Program Files\Gadu-Gadu\gg.exe
C:\Program Files\Windows Media Player\mplayer2.exe
C:\Program Files\Opera\Opera.exe
C:\Documents and Settings\Administrator\Pulpit\HijackThis.exe

R0 - HKCU\Software\Microsoft\Internet Explorer\Main,Start Page = http://www.google.pl/
R0 - HKCU\Software\Microsoft\Internet Explorer\Toolbar,LinksFolderName = Łącza
O2 - BHO: AcroIEHlprObj Class - {06849E9F-C8D7-4D59-B87D-784B7D6BE0B3} - C:\Program Files\Adobe\Acrobat 6.0 CE\Reader\ActiveX\AcroIEHelper.dll
O3 - Toolbar: @msdxmLC.dll,-1@1045,&Radio - {8E718888-423F-11D2-876E-00A0C9082467} - C:\WINNT\System32\msdxm.ocx
O4 - HKLM\..\Run: [Synchronization Manager] mobsync.exe /logon
O4 - HKLM\..\Run: [Zone Labs Client] C:\Program Files\Zone Labs\ZoneAlarm\zlclient.exe
O4 - HKLM\..\Run: [nod32kui] "C:\Program Files\Eset\nod32kui.exe" /WAITSERVICE
O4 - HKLM\..\Run: [NeroFilterCheck] C:\WINNT\system32\NeroCheck.exe
O4 - Global Startup: Microsoft Office.lnk = C:\Program Files\Microsoft Office\Office10\OSA.EXE
O8 - Extra context menu item: E&ksport do programu Microsoft Excel - res://C:\PROGRA~1\MICROS~2\Office10\EXCEL.EXE/3000
O9 - Extra button: Related - {c95fe080-8f5d-11d2-a20b-00aa003c157a} - C:\WINNT\web\related.htm
O9 - Extra 'Tools' menuitem: Show &Related Links - {c95fe080-8f5d-11d2-a20b-00aa003c157a} - C:\WINNT\web\related.htm
O16 - DPF: {6414512B-B978-451D-A0D8-FCFDF33E833C} (WUWebControl Class) - http://update.microsoft.com/windowsupdate/v6/...ls/en/x86/client/wuweb_site.cab?1141246468126
O16 - DPF: {FDDBE2B8-6602-4AD8-946D-94C5A32FA6C1} (GameDesire Pool 8) - http://67.15.101.3/g_bin/pl/billard8_2_0_0_24.cab
O17 - HKLM\System\CCS\Services\Tcpip\..\{4AFDF69D-7CE0-4E99-80D5-D223E6CC2121}: NameServer = 150.254.5.4,150.254.5.11
O17 - HKLM\System\CS1\Services\Tcpip\..\{4AFDF69D-7CE0-4E99-80D5-D223E6CC2121}: NameServer = 150.254.5.4,150.254.5.11
O17 - HKLM\System\CS2\Services\Tcpip\..\{4AFDF69D-7CE0-4E99-80D5-D223E6CC2121}: NameServer = 150.254.5.4,150.254.5.11
O23 - Service: Usługa administracyjna Menedżera dysków logicznych (dmadmin) - VERITAS Software Corp. - C:\WINNT\System32\dmadmin.exe
O23 - Service: NOD32 Kernel Service (NOD32krn) - Eset - C:\Program Files\Eset\nod32krn.exe
O23 - Service: TrueVector Internet Monitor (vsmon) - Zone Labs, LLC - C:\WINNT\system32\ZoneLabs\vsmon.exe