Jak przerobić zasilacz ATX 200W na regulowany zasilacz laboratoryjny 12V?

Mam przed sobą stary zasilacz od kompa 200W chce go przerobic na zasilacz laboratoryjny na tablicy chce mieć -5 GND +5 i -12 GND +12 to nie jest trodne bo wystarczy znaleźć odpowiednie kable ale chcialbym mieć też 12V napięcia stalego oczywiście regulowane .
Czy ktoś mi może udostępnić jakiś układ .i jak go podlączyc pod +12v i GND??
Chciałbym żeby możliwe było zjechanie do jak najmniejszczej wartości napięcia prąd max na +12v to 8 A > Chcialbym też żeby ty był w miare tani i dobry uklad uwzględnijcie też w swoich opisach chłodzenie elementow ktore mogą sie grzać

....

Dołóż zwykły regulowany stabilizator napiecia, np na LM317 - 1,5A, możesz dołożyć np tranzystor dla zwiększenia wydajności pradowej, albo zbudować zasilacz na elementach dyskretnych. Nie polecam grzebania w przetwornicy, gdyż przeważnie pojawiają się potem problemy. Możesz też zasilić stabilizator z napiec -12 +12V - wtedy otrzymasz 24V, ale o mniejszej wydajnosci pradowej.

a może ktoś mi jakiś schemacik podzuci jak by t mniejswięcej mialo wyglądać ??:>

Na wyjście zasilacza po prostu podłaczasz stabilizator napięcia, taki jak za prostownikiem w zwykłym zasilaczu z trafem sieciowym. Mnóstwo schematów do wyboru jest w dziale "warsztat" - http://www.elektroda.net/warsztatowe/index.html .
Pozdrawiam serdecznie

witam. oprócz potencjometru miedzy 1pin tt494 a masa, musisz jeszcze znalezc jeden opornik miedzy ( kieruje sie zasilaczem at) 5v a ktoryms pinów tl i go wymontowac bez tego max ( regulowane ) napiecie bedziesz mial ok 17v przy wyzszym napieciu zasilacz sie wyłaczy. bez tego opornika mozesz wycisnąc z niego ok 22V. ja przerobilem tak zasilacz na prostownik do ladowania akumlatorów 12v w samochodzie. dziala dobrze. p.s. 1-zabezpieczenie przeciwzwarciowe dziala takze tym sie nie martw 2 - nie zapomnij zmienic kondensatora ( ów ) na gałęźi 12V na wyższe napiecie. pozdrawiam