Obniżenie napięcia zasilacza 12V 1A dla silniczka krokowego 5V 0.3A - jaki rezystor?

Dzień dobry,
Szybkie pytanie do osoby bardziej doświadczonej.
Posiadam silniczek krokowy 5V 0.3A oraz zasilacz 12V 1A, który chciałbym do niego podłączyć.
Jak mogę obniżyć napięcie wychodzące z tego zasilacza?

Domyślam się że będzie tu potrzebny rezystor tylko jaki?

Z góry dziękuję za pomoc (jestem początkujący w temacie elektroniki więc wolę zapytać osób bardziej doświadczonych).

A czym ten silnik sterujesz? Dla silnika krokowego ważniejszy jest prąd niż napięcie, jeżeli sterujesz go bez żadne go typowego "drivera" to np. LM7805 wystarczy.

Tak, posiadam do niego moduł sterowania:
Dokładnie chodzi o ten silnik:
28BYJ-48
wraz z tym sterownikiem:
ULN2003 V3

ULN 2003 to tylko wzmacniacz sygnałów sterujących i dla niego LM7805 wystarczy choć lepsza byłaby przetwornica step-down.

Według specyfikacji może mieć zasilanie do 12V ale gdy jest tak zasilany to bardzo szybko się grzeje.
Dla porównania gdy silnik jest zasilany z pinu znajdującego się na arduino (5V) ten problem nie występuje.

Dodano po 3 [minuty]:

ArturAVS napisał:

ULN 2003 to tylko wzmacniacz sygnałów sterujących i dla niego LM7805 wystarczy choć lepsza byłaby przetwornica step-down.

Okej, w takim razie dziękuję za pomoc.

ViPeRrOfficial napisał:

Posiadam silniczek krokowy 5V 0.3A oraz zasilacz 12V 1A, który chciałbym do niego podłączyć.
Jak mogę obniżyć napięcie wychodzące z tego zasilacza?

W tym wypadku nie ma sensu bawić w ULN, LM7805, elementy dodatkowe.
5V - każdy zasilacz USB/ładowarka telefonu, kosztuje parę złotych. Weź taki, który ma wydajność prądową 0,5 .. 1 amper, kupisz bez problemu.
pozdrówka - Maciek